¿Hart@ de hacer dietas y no obtener resultados?
¿Sufres dolores crónicos asociados al sobrepeso o al sedentarismo?
¿Llevas una vida sedentaria que te mantiene cansad@ durante el día?
¿Te gustaría mejorar tu aspecto físico, recuperar el tono muscular y sentirte más joven?
¿No consigues la motivación adecuada para hacer deporte?
¿Quieres llevar un estilo de vida saludable y no sabes cómo?
#CAMBIATUVIDA
Remus, más que un gimnasio
Para satisfacer tus objetivos, ya sean perder peso, tonificar, volver a moverte tras una vida sedentaria o simplemente mejorar tu estado de forma, trabajamos en grupos reducidos de hasta 10 personas y realizamos un seguimiento evolutivo tanto de tu nivel de fitness como de tus valores corporales (grasa, hidratación, masa muscular…).
Para conseguirlo, diseñamos y personalizamos el programa de entrenamiento adaptándolo según tu estado de forma.
La mejora a corto plazo de algunas personas tanto a nivel físico como a nivel psicológico son realmente sorprendentes.
CUIDA tu CUERPO, es el único lugar que tienes para VIVIR
¿Qué puedes hacer en Remus?
![Entrenamiento personalizado](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/01/Entrenamiento-personalizado.jpg)
Entrenamiento
Combinación de ejercicios de fuerza, gimnasia y resistencia cardiovascular de alta intensidad demostrado con hechos científicos, irrefutables y sólidos que son más efectivos para producir el resultado de la aptitud física deseada.
![Movilidad articular](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/01/Movilidad-articular.jpg)
Movilidad articular
Entrenamiento neuromuscular en rangos de movimiento acortados para aumentar la movilidad de las articulaciones, eliminar dolencias musculares, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento deportivo.
![Fruit salad in bowl on grey wooden table](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/09/Perdida-de-peso.jpg)
Nutrición
Elaboración de un plan de alimentación adaptado, seguimiento de los valores corporales, formación nutricional continua, lectura de etiquetas de los alimentos y herramientas para la elaboración del propio menú familiar.
¿Qué dicen de Remus?
![5estrellas](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/01/5estrellas.png)
Pilar Cano
Centro deportivo muy recomendable. Cuando pasión y talento se juntan, solo puede dar como resultado el éxito y así les pasa a los profesionales que trabajan aquí. Te trasmiten ganas y confianza para seguir mejorando y dar la mejor versión de ti mediante una atención personalizada tanto en los entrenamientos como en nutrición. Buenas instalaciones, buen ambiente, horario extenso y fácil acceso.
Profesional de la salud
![5estrellas](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/01/5estrellas.png)
Miguel Castelló
No es un gimnasio al uso, es un centro que ofrece trato cercano y buen ambiente para entrenar. Son clases reducidas con el entrenador pendiente de que entrenes correctamente. Otra característica que les hace únicos es el tema de la nutrición, te enseñan a comer sano y organizan retos para perder peso. Yo estoy mas que encantado, entrenando y aprendiendo a comer he conseguido perder 27 kg y estar mas en forma que nunca. Solo puedo decir GRACIAS!
Empresario
![5estrellas](https://remusfitness.com/wp-content/uploads/2023/01/5estrellas.png)
Irene Salvador
En Remus Fitness he encontrado un lugar donde desarrollarme física y psicológicamente. Cuenta con excelentes profesionales que ofrecen una atención personalizada y sobre todo cercana. Los resultados son visibles de forma inmediata, tanto en los entrenamientos como en las clases de movilidad. 100% recomendable.
Abogada
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6:15 am – 21:30 pm
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