Seleccionando los ejercicios de manera adecuada, utilizando la carga de entrenamiento correcta y realizando una buena planificación y programación de las sesiones de entrenamiento, el programa permite obtener el máximo rendimiento en una hora de entrenamiento diaria.

El programa Remus se adapta a tus necesidades y características individuales, personalizando el volumen y la intensidad del entrenamiento para ti. La individualización del entrenamiento es esencial para lograr resultados óptimos y sostenibles a largo plazo y ayuda a mantener el interés y la motivación en el entrenamiento.

Un entrenador, altamente cualificado, supervisa de manera constante y continua la técnica en la ejecución del ejercicio y el control de las cargas de entrenamiento con el objetivo de mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión.